Grupu nodarbības ir lieliska iespēja apgūt karatē motivējošā un atbalstošā vidē. Mūsu treniņi veicina ne tikai fizisko attīstību, bet arī komunikācijas prasmes un spēju darboties komandā.
Neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības līmeņa ikviens var atrast sev piemērotu grupu. Piedāvājam nodarbības bērniem no 3 gadu vecuma, pusaudžiem un pieaugušajiem.
Mūsu treniņi ne tikai palīdz apgūt karatē tehniku, bet arī attīsta disciplīnu un paškontroli.
Šīs īpašības ir svarīgas gan treniņos, gan ikdienas dzīvē.
KOORDINĀCIJAS UN
Treniņos iekļauti vingrinājumi, kas palīdz uzlabot kustību koordināciju un attīstīt atmiņu. Šīs prasmes ir svarīgas ne tikai karatē, bet noder arī ikdienā.
GARĪGAIS SPĒKS
Mūsu treniņu metodika ir vērsta ne tikai uz fizisko attīstību, bet arī uz rakstura stiprināšanu. Audzēkņi mācās pārvarēt grūtības, attīstot gribasspēku un noturību stresa situācijās.
ATTĪSTĪŠANA
ATMIŅAS UZLABOŠANA
UN NOTURĪBA
PROGRAMMAS
PRIEKŠROCĪBAS
DAUDZVEIDĪGI
Grupu nodarbībās treneri izmanto dažādas treniņu metodes un vingrinājumus, padarot nodarbības interesantas un dinamiskas. Bērni ne tikai apgūst tehniku, bet arī piedalās spēlēs un komandu vingrinājumos.
ATBALSTS
Grupā bērni saņem atbalstu ne tikai no trenera, bet arī no saviem vienaudžiem. Tas palīdz justies pārliecinātāk un komfortablāk treniņu laikā.
SACENSĪBU
Trenējoties grupā, bērnus motivē arī citu audzēkņu sasniegumi. Veselīga konkurence mudina pilnveidoties, sasniegt jaunus mērķus un uzlabot savas prasmes.